1. واکنش تن- آرامي راهکار غلبه بر اثرات زيان بخش استرس
پدیدآورنده : هربرت بنسن , ترجمه ماندانا قهرمانلو
کتابخانه: كتابخانه عمومی دكتر علی شريعتی (خراسان رضوی)
موضوع : فشار رواني -کنترل -آرامش وآسايش - فشار خون زياد -پيشگيري
رده :
155
9042-
ب
716
و
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
2. هنرآرامش 21 گام براي رسيدن به آرامش دروني
پدیدآورنده : هرمان شوارتزرمترجممژگان قشقايي پور
کتابخانه: كتابخانه عمومی حضرت مهدی (عج) (لرستان)
موضوع : فشار رواني - پيشگيري آرامش وآسايش
رده :
613
79-
ش
698
ه
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)